ホーム
魂修ブログ
比較が成長の足かせになる理由とは／若手社員に告ぐ！それやっちゃだめ

比較が成長の足かせになる理由とは／若手社員に告ぐ！それやっちゃだめ

比較を手放し自分らしく成長する3つのポイント

「他の人と比べて、自分が劣っているように感じる」

「周りの成功を見て、焦りや不安に襲われる」

「なんで私ばかり、こんなに大変な思いをするんだろう…」

こんな風に感じたこと、ありませんか？

特に新しい環境に飛び込むと、こうした感情が湧きやすいものです。

さらに最近は、SNSの普及によって他人の情報が簡単に目に入るようになり、「自分はこのままでいいのだろうか？」と不安になりがちですよね。

でも、ちょっと待って！

比較があなたの成長の足を引っ張っているかもしれませんよ！

比較の罠に気づこう

誰かと比べること。それ自体は、私たち人間が持つ自然な感情のひとつ。

私も若いころは、何度も何度も比べては落ち込んできました。

たとえば、こんな風に考えたことがありました。

あの人の会社はみんな上司も優しそうなのに、私の上司は厳しくて怒られるばかり。なんで私だけ？
他の部署は仲が良さそうで楽しそうなのに、私の部署はピリピリしていて息苦しい…
○○さんは仕事ができると褒められるのに、私は全然ダメだ…

どうして私ばかり？？？

なんで私はだめなの？？

そんな風に考えるたびに、どんどん自信をなくしてしまい、負のスパイラルに陥ってしまうこともありました。

そして不思議なことに、こうした感情が続くと、自分の周りに悪い波動をまとい始めるんですよね。

波動が下がると、せっかくのチャンスや運も逃げていってしまいます。

今思うと、若手時代、運が悪かったのは当然ですね(笑)

なぜ“比較”してしまうのか？

では、なぜ私たちは他人と比べてしまうのでしょう？

その理由を考えると、大きく3つの要因が見えてきます。

自分は特別でありたいから

誰だって「私はもっと優れていたい」「特別でありたい」という気持ちを少なからず持っています。

その思いが強くなると、周りと比べて自分だけが損をしているように感じたり、焦ったりしてしまうんですね。

向上心があるから

「自分ももっと成長したい」という前向きな気持ちが、他人との比較につながることもありますが、これは決して悪いことではないんですね。

ただし、成長基準を他人に合わせてしまうと、自分のペースを見失い、かえって足元をすくわれてしまうことも。

SNSや周囲の情報に影響されやすいから

SNSで目にするのは、他人の“輝いて見える部分”が多いもの。

同年代の成功や楽しそうな姿を目にするたびに、「自分は…」と焦る気持ちが生まれるのは当然だと思います。

しかし、SNSに投稿されるのはその人のほんの一部分。本当の姿はそこに映らないことを忘れないでくださいね。

比較に惑わされない3つのポイント

他人との比較はときに頑張る原動力にもなりますが、過度に囚われてしまうと成長を妨げる原因にもなってしまいます。

もし比較の罠にはまっているな…と感じたら、以下の3つを試してみてくださいね！

比較に惑わされない3つのポイント

今、自分がやるべきことに集中する

他人の成果や進み具合ではなく、今の自分がやるべきことに集中して全力で取り組んでみましょう。

やるべきことや成長のスピードは人それぞれ。

自分が与えれたことを一生懸命取り組み、一歩一歩進むことが、最終的にあなたにとって最適な成長と成果を生みます。

→ とにかく今、自分ができることをやってみよう！

自分の強みや進歩に目を向ける

比較してしまうとき、自分の弱い部分やできないことにばかり目が向きがち。

でも、自分には素晴らしい強みがあります。

これまでの成果や進歩を振り返り、自分の良さをしっかり認識してみましょう。

→ 自信が湧いてくると、自然とポジティブになれますよ。

SNSや周囲の情報は軽く受け流す

SNSや周囲から聞く情報は、その人の一側面にすぎません。

どんな成功にも努力や苦労が伴っています。

投稿内容や周囲から聞いた情報をすべて真に受けず、“そんなこともあるんだな”くらいの軽い気持ちで眺めるのがコツです。

→ SNSは“盛られた世界”。周囲の話は「人は人、自分は自分」と割り切ってOK！

まとめ

私もかつては“比較”に囚われていました。

何度も落ち込み、時には涙し、そして恨み節も出るほど(笑)。

でも、振り返ってみると、どんな経験も自分の糧になっています。人と比べる必要なんてなかったんだと、今では心から思います。

みなさんも、「自分は自分、他人は他人」というスタンスで、自分の成長に集中してください。

それが、きっとあなたの仕事人生を輝かせる大きな鍵になりますよ。

焦らず、自分を信じて、一歩ずつ進んでいきましょう！

若手社員に仕事観・人生観を学んでほしいとお考えの方へ

「運を味方につける成長研修」では、若手社員が自ら成長に向き合い、チーム全体が前向きな雰囲気に包まれる職場を目指し、「ポジティブなマインド」「社会を生き抜く知恵」「行動変容」を促すプログラムを提供しています。

最近では若手社員と会社側の価値観の違いやジェネレーションギャップが要因で、指導育成に課題を抱えているケースが少なくありません。

あなたの職場のニーズに合わせた最適なプランをご提案いたしますので、まずはお気軽に、30分の無料面談で詳しいお話をお聞かせください！

運を味方につける成長研修セミナー｜advanswordsupport 短時間で「運」を味方に！人生とキャリアの可能性を広げる第一歩「社員の成長を後押ししたい」「就労支援をもっと効果的にしたい」とお考えの人材教育・行政のご担当者様へ。変化の激しい時代、ビジネスや地域社会で求められるのは、単なるスキルではなく、「...

ad-swords.jp